利馬:現(xiàn)在這支阿根廷是隊史最強經(jīng)歷9個月傷病后我更加強大
近日,曼聯(lián)后衛(wèi)利桑德羅-馬丁內(nèi)斯接受了博主EZZEQUIEL的趣味采訪,包含幾個快問快答環(huán)節(jié),以及談到了自己的職業(yè)生涯等話題,本文是專訪內(nèi)容的第三部分。
接下來,我們來聊聊阿根廷國家隊的情況。我想問你一些關(guān)于國家隊生活的問題。首先,想問你一個很多球迷都很關(guān)心的話題:如何與傷病共處,尤其是那種可能會讓你遠離賽場好幾個月的重傷?你是如何一步一步,重新恢復(fù)到100%的狀態(tài),回到像英超這樣頂級聯(lián)賽所要求的最高競技水平的? 毫無疑問,傷病是一個非常艱難的過程。尤其是在英超這種對身體和心理要求都極高的聯(lián)賽,想要真正恢復(fù)到原來的水平并不容易。對我來說,最重要的一點是和自己建立連接,不逃避、不否認現(xiàn)實,而是接受它。當你真正接受了現(xiàn)實,很多事情反而會開始順著走。我經(jīng)歷過一次非常嚴重的傷病,當醫(yī)生把結(jié)果告訴我的時候,我腦子里第一個念頭就是:“完了,我要退役了,結(jié)束了?!蹦且豢陶娴姆浅5吐?,情緒也很糟糕。但后來有一天,我突然意識到:我已經(jīng)哭過了,難受過了,該承受的情緒也都承受完了。那一刻我告訴自己,不能再停留在悲傷里了,我必須繼續(xù)向前,必須想辦法回到賽場。
有的,當然有,尤其是在最困難的那段時間。那時候我確實懷疑過自己,覺得自己可能再也踢不出以前那樣的水平了,信心也會下降。但我很快意識到一件事:我不能讓傷病來定義我是誰。于是我告訴自己,我要用行動去證明,一切都是可以改變的。從那之后,我開始給自己設(shè)定每天的小目標。哪怕今天看不到任何成果,也沒關(guān)系,只要每天都在前進,哪怕是一點點,時間久了,目標一定會實現(xiàn)。
是的,因為傷病的康復(fù)不僅僅是身體層面的恢復(fù),更是一個心理重建的過程。你不能急,也不能想著一步到位,而是要一點一點地積累信心和耐心。在那段時間里,我也開始做很多不同的事情,比如接受心理輔導(dǎo),去改善自己作為一個人的狀態(tài),學(xué)會更好地和自己相處,調(diào)整心態(tài),學(xué)會如何在高壓環(huán)境下保持平靜和專注?,F(xiàn)在回頭看,我甚至?xí)兄x那次傷病。因為它讓我在足球之外的很多方面都有了成長,讓我變成了一個更完整的人。當然,九個月真的很長,我非常想回到球場,踢我熱愛的足球,但那就是現(xiàn)實,我只能接受它。如今我看待很多事情的方式,也和以前不一樣了。
不真實,海因策才是。
不真實。我認為任何一項大賽都非常艱難。無論是在歐洲還是南美,每支球隊、每個國家都必須付出巨大的努力,冠軍從來都不是輕易得來的。
真實。我大概是十一二歲的時候去試訓(xùn)的,最后沒有通過。
真實。
真實。當然,是那種“值得的”時刻(笑)。那種你會覺得,“這一球我必須這么做”。
我覺得可以從歷史開始講起。曼聯(lián)是一家擁有非常深厚歷史的俱樂部,像弗格森這樣的傳奇人物,幾乎贏得了一切。即便到了今天,他依然和俱樂部保持著非常緊密的聯(lián)系,經(jīng)常去現(xiàn)場看球。穿上曼聯(lián)的球衣,不只是代表你在為一家俱樂部效力,更代表了一種價值觀,一種精神,還有無數(shù)傳奇球員留下的痕跡。當你走進老特拉福德,當你穿過球員通道、走向更衣室的時候,你會感受到一種完全不同的能量,那是文字無法形容的。你當然可以通過互聯(lián)網(wǎng)去了解歷史,但只有真正站在那里,你才會明白曼聯(lián)為什么如此偉大。
我會選海因策。
我選里奧-費迪南德。
我會選拉莫斯。
卡納瓦羅。
胡梅爾斯。
瓦拉內(nèi)。
維迪奇。
我選邁達納。
費迪南德。
拉莫斯。
瓦拉內(nèi)。
維迪奇。
拉莫斯。
維迪奇。
拉莫斯。
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