去年此時(shí)，中超數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)呈現(xiàn)出的事實(shí)令人觸目驚心——中超在2024賽季只有可憐的31名U21國內(nèi)球員得到出場機(jī)會，U21球員出場總時(shí)間只有35歲及以上“高齡國內(nèi)球員”的不到20%。

時(shí)隔一年，今年中超數(shù)據(jù)總結(jié)透出希望。在這一年中，年輕國內(nèi)球員開始大批量登上中超舞臺：2025賽季，共有61名U21球員登場，較上賽季（31人）增長96.8%；出場554場，較上賽季（203場）增長172.9%；總出場時(shí)間為28944分鐘，較上賽季（8431分鐘）猛增243.3%。中國足球無疑距離春天又近了一步。

此次統(tǒng)計(jì)使用國際足聯(lián)計(jì)算年限的方法，即2004年及以后出生的球員在2025年均算作U21，而非以年滿周歲計(jì)算（同理，1990年及以前出生的球員即為35歲及以上）。此外，傷停補(bǔ)時(shí)時(shí)長不計(jì)算入出場時(shí)間，凡是在第89分鐘及以后登場選手，出場時(shí)間均只計(jì)算為1分鐘。

已有七名U21球員成長為各自俱樂部隊(duì)主力

王鈺棟是2025賽季中超出場時(shí)間最多的非門將U21球員

在2025年中超登場的U21球員中，全年出場時(shí)間超過2000分鐘的有兩人，分別為浙江FC前鋒王鈺棟（2229分鐘）和青島西海岸門將李昊（2610分鐘）；超過1500分鐘的有五人，分別為上海海港后衛(wèi)吾米提江·玉蘇普（1696分鐘）、大連英博前鋒朱鵬宇（1609分鐘）、長春亞泰后衛(wèi)賀一然（1684分鐘），以及青島西海岸后衛(wèi)楊希（1788分鐘）和中場徐彬（1988分鐘）。

中超目前單人賽季出場上限為2700分鐘，2000分鐘可以認(rèn)定為球隊(duì)絕對主力，1500分鐘可認(rèn)定為主力，上述七名U21球員已是各自球隊(duì)的主力。此外，長春亞泰的邊路多面手玄智健出場1360分鐘，另有七人超過800分鐘，成為各自球隊(duì)的重要輪換球員。

吾米提江·玉蘇普已成長為上海海港隊(duì)的主力中衛(wèi)

比起上賽季只有兩名U21球員出場時(shí)間破千（拜合拉木·阿卜杜外力1035分鐘、吾米提江·玉蘇普1015分鐘），今年U21球員整體交出的答卷要漂亮得多，不僅有多得多的球員在本隊(duì)站穩(wěn)腳跟，場上位置分布較廣，幾乎形成了這一年齡段的完整中軸線。

此外，總計(jì)有11支球隊(duì)擁有至少一名出場時(shí)間超過600分鐘的U21球員，體現(xiàn)出各地青訓(xùn)開始大面積結(jié)果。其中，青島西海岸的U21球員累計(jì)出場時(shí)間達(dá)到6889分鐘，冠絕中超；而大連英博的00后球員累計(jì)出場時(shí)間為11078分鐘，在中超遙遙領(lǐng)先。

門將老化問題得到改觀，明星球員擔(dān)憂比賽太多

李昊在中超的第一個(gè)賽季就幾乎全勤出場

出場時(shí)間最多的U21球員李昊，此前留洋西班牙，今年年初加盟青島西海岸，迅速被主教練邵佳一提拔為主力門將。盡管在賽季初曾被本地球迷戲稱為“攝政王”（諧音“射正亡”），但隨著比賽經(jīng)驗(yàn)和信心的積累，這位出生于2004年的門將漸入狀態(tài)，除了第29輪因累積四張黃牌停賽外，打滿了中超其余的29場比賽。隨著邵佳一掛帥國足，李昊及其隊(duì)友徐彬、楊希等年輕球員都有望在國家隊(duì)找到一席之地。

同為2004年出生的武漢三鎮(zhèn)門將郭嘉宇也在賽季半程之后連續(xù)首發(fā)，出場時(shí)間達(dá)到1028分鐘。上賽季，中超門將整體老化趨勢嚴(yán)重，而今年有了明顯改觀。盡管兩位先后入選過國足的中生代門將韓佳奇和蹇韜沒能獲得太多的出場時(shí)間（前者在第6輪遭遇重傷，賽季報(bào)銷，后者被老將劉殿座頂替了一門位置），但有更多年輕門將成為各自俱樂部的選擇。除了U21的李昊和郭嘉宇外，深圳新鵬城的季家葆、大連英博的黃子豪等00后門將也逐漸站穩(wěn)腳跟。

王鈺棟是目前最受矚目的中國年輕球員

王鈺棟自然是今年中超的現(xiàn)象級年輕球員。上賽季作為僅有的兩位打過中超的U18球員之一，王鈺棟出場297分鐘（另一人為深圳新鵬城的夏合扎提·吾加合買提，僅出場2次，合計(jì)2分鐘），而今年，“浙江太子”在中超28次登場、27次首發(fā)，并貢獻(xiàn)11球5助攻，成長為球隊(duì)的絕對主力。

王鈺棟現(xiàn)在愁的不是沒有機(jī)會，而是比賽太多。除了代表浙江FC出戰(zhàn)中超和足協(xié)杯，他還在今年先后代表U20國足（U20亞洲杯）、成年國足（世界杯預(yù)選賽和東亞杯）、U23國足（U23亞洲杯預(yù)賽）、浙江省U20隊(duì)（全運(yùn)會）等隊(duì)出戰(zhàn)多項(xiàng)賽事，全年出戰(zhàn)正式比賽接近50場。

在今年年初的U20亞洲杯上，U20國足雖抱憾止步八強(qiáng)，但王鈺棟等一批年輕人給外界留下了深刻印象，朱鵬宇、楊希、賀一然、劉誠宇、彭嘯、毛偉杰、蒯紀(jì)聞等人都逐漸在俱樂部站穩(wěn)腳跟，依木蘭·買買提、陳澤仕等人也終于等來了自己的中超首秀。

未來兩三年仍將“老的老，少的少”，但多了一分希望

季家葆是表現(xiàn)較為出色的年輕門將，也是唯一能有穩(wěn)定出場時(shí)間的2002年出生的球員

早在數(shù)年前，足球圈就形成了共識——2001-02年齡段是中國足球青訓(xùn)的最低谷，隨后幾個(gè)年齡段，尤其是2007-08年齡段開始，各地人才的量和質(zhì)都有明顯的提升。

2001-02年齡段是巴黎奧運(yùn)會適齡選手，但國內(nèi)該年齡段在三四年前總計(jì)只有130位球員，當(dāng)年組建國奧隊(duì)時(shí)，不得不大量征召2003-04年齡段甚至更低齡球員。這并非教練組別出心裁，如今的事實(shí)證明，確實(shí)是這一年齡段出現(xiàn)了明顯的青訓(xùn)斷層。

整個(gè)中超在2025賽季只有五位出生于2002年的球員登場，總計(jì)時(shí)間僅為3355分鐘，除去門將季家葆的1620分鐘后更是少得可憐，遠(yuǎn)遜于2004年球員（10347分鐘）和2005年球員（12218分鐘）。23歲在足壇已屬于進(jìn)入成熟期的球員，在這個(gè)年齡段依然出場時(shí)間寥寥，職業(yè)生涯已幾乎沒有爆發(fā)的可能性。

2003年出生的球員總登場時(shí)間為10133分鐘，僅有9人登場的數(shù)字也有些尷尬，遠(yuǎn)少于2004年的22人、2005年的21人，甚至不及2006年的13人。該年齡段只有浙江FC的劉浩帆和汪士欽、青島海牛的金永浩、成都蓉城的胡荷韜等四人在隊(duì)內(nèi)地位穩(wěn)固。

在2003年出生的球員中，胡荷韜最早榮升為國腳

顯然，在整個(gè)00后世代中國球員中，年齡段越小、培養(yǎng)潛力越大的特點(diǎn)已經(jīng)較為清晰。

這也從側(cè)面解釋了一個(gè)問題——中超35歲及以上國內(nèi)球員的出場時(shí)間（2024賽季43509分鐘，2025賽季41364分鐘）、30歲及以上國內(nèi)球員的出場時(shí)間（2024賽季155128分鐘，2025賽季149585分鐘）這兩個(gè)賽季沒有明顯變化，而U21球員整體上多出的2萬多分鐘，其實(shí)是“擠壓”了中生代球員的時(shí)間。這種“擠壓”并非拔苗助長，而是中生代整體實(shí)力不濟(jì)。

這也意味著中超本土球員在未來兩三年里仍將處于“老的老，少的少”的畸形狀態(tài)中。從2025賽季的中超數(shù)據(jù)里能看到中國足球的希望，春天近了，但還未真正來臨，我們需要更多的時(shí)間和耐心。