日落前禁食!每體:亞馬爾&法蒂進入齋月巴薩為他們準備特制食譜
來源:每日體育報
![]() 體育資訊03月03日報道 2025年的齋月已經(jīng)開啟,巴薩陣中亞馬爾和法蒂都將受到影響,據(jù)《每日體育報》報道,巴薩方面會為他們準備特制的能量補充方案。 今年的齋月將持續(xù)至3月30日,對亞馬爾和法蒂而言,他們需遵守從日出到日落期間禁止飲食、每天進行五次祈禱等宗教義務。在對陣皇家社會的賽前訓練中,當隊友們補水時,亞馬爾就獨自在場邊練球。 巴薩方面有著豐富的應對齋月的經(jīng)驗,過往在巴薩陣中,就有著登貝萊、凱西等需要過齋月的球員。營養(yǎng)學家指出,維持球員能量關鍵的是在非日照時段合理分配飲食,確保攝入足夠的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和能量,但需避免過量進食影響睡眠。訓練期間(通常在早晨)的補水是難點,球員們可以利用日出前的時段補充水分,并輔以運動飲料補充電解質(zhì)。 |
相關閱讀
熱門錄像
熱門新聞
尼克斯vs凱爾特人:兩隊近況不錯淺談本場的走勢
實力榜單更新,西部球隊霸榜前四,雷霆斷檔領先快船沉入海底
詹姆斯談腳傷:這就是所謂的老了,一晚過去就會多了些新毛病
半場投降!39正負值!整個NBA都怕了快船!
NBA常規(guī)賽得分連續(xù)上雙榜:詹姆斯1297場居首,喬丹866場第二
0分、2分!還有人認為他能打NBA嗎男籃最被高估的球員
NBA今日里程碑!小卡15000分,布克17000分,3人創(chuàng)生涯新高
32+17+5比肩奧尼爾!內(nèi)線巨獸率隊崛起!楊瀚森好好學學
二連敗后郭士強被喊下課男籃的未來不在國內(nèi),而是在NCAA
連續(xù)三場爆砍0分的楊瀚森,一數(shù)據(jù)新秀中排在第33位,低于預期
